Yazar

Pınar Aslan

Doğum & Hamilelik Danışmanı
Merhaba, ben Pınar Arslan. Hamilelik ve doğum sürecinde anne adaylarının yanında olmak ve sağlıklı bir doğum süreci için gereken bilgileri paylaşmak benim tutkum. 12 yıldır doğum danışmanlığı yapıyor ve anne adaylarına fiziksel ve zihinsel olarak doğuma hazırlanmaları için destek sağlıyorum. Gebelik boyunca annelere güvenli ve sağlıklı bir süreç geçirmeleri için öneriler sunuyor, doğum sürecinin her adımında yanlarında oluyorum. Hamilelik yolculuğunuzda rehberlik arıyorsanız, burada size destek olmaktan mutluluk duyarım.

Uzmanlık Alanları:

Doğal doğum hazırlığı ve doğum süreci
Hamilelik sürecinde fiziksel ve ruhsal sağlık
Gebelik dönemi için hazırlık ve öneriler
Doğum öncesi bakım ve doğum sonrası iyileşme rehberi

Doğum Sonrası

Göğüs Ucu Yarasına Ne İyi Gelir? 7 Doğal ve Etkili Çözüm

Pınar Aslan Şub 19, 2025

Göğüs Ucu Yarası Nedir ve Neden Oluşur? 🤔 Göğüs ucu yaraları, özellikle emziren anneler için yaygın bir sorun olup, bazen emzirme sürecini zorlaştıran ve can sıkıcı bir hale gelebilir. Bebeğinizin emme süreci sırasında, yanlış emzirme…

Anne Bebek Sağlığı

Ayak Tabanında Uyuşma ve Karıncalanma: Nedenleri ve Çözüm Yolları

Pınar Aslan Şub 17, 2025

Ayaklar, vücudumuzun en fazla çalışan ve sürekli hareket halinde olan bölgeleridir. Her gün ağırlığımızı taşıyan ayaklarımızda zaman zaman hissedilen uyuşma ve karıncalanma gibi rahatsızlıklar, birçok kişi için yaygın bir sorun olmasına…

Hamilelik ve Doğum

Tüp Bebek Nasıl Olur? Aşamaları, Başarı Oranı ve Güncel Fiyatlar

Pınar Aslan Şub 4, 2025

Tüp Bebek Nedir ve Kimler İçin Uygundur? Tüp Bebek (IVF) Nedir? Tüp bebek (In Vitro Fertilization – IVF), doğal yollarla gebelik elde edemeyen çiftler için geliştirilmiş yardımcı üreme tekniklerinden biridir. Bu yöntemde, anne adayından…

Anne Bebek Sağlığı

Vajinal Akıntı Renkleri ve Anlamları | Normal mi? Enfeksiyon Belirtisi mi?

Pınar Aslan Şub 2, 2025

Vajinal akıntı, kadın üreme sisteminin doğal bir parçasıdır ve vücudun kendini temizleme, nemlendirme ve enfeksiyonlardan koruma mekanizmasıdır. Ancak, akıntının rengi, kıvamı ve kokusundaki değişiklikler bazen altta yatan sağlık…

Hamilelik ve Doğum

Elenatal Nedir? Ne İşe Yarar?

Pınar Aslan Şub 2, 2025

Hamilelik, anne adayları için hem fiziksel hem de beslenme açısından en kritik dönemlerden biridir. Bu süreçte vücudun vitamin ve mineral ihtiyacı artar ve bebeğin gelişimi için doğru besin takviyelerinin alınması büyük önem taşır.…

Hamilelik ve Doğum

Ultrason Terimleri ve Gebelikte Kullanımı

Pınar Aslan Şub 1, 2025

Ultrason, gebelik sürecinde en çok kullanılan tıbbi görüntüleme yöntemlerinden biridir. Bu yöntem, hem anne hem de bebek sağlığını izlemek için son derece önemlidir. Ultrason sayesinde, bebeğin gelişimi, organ fonksiyonları ve çevresindeki…

Bebek Ürünleri Rehberi

Decavit ve Decavit Pronatal: İçeriği, Faydaları ve Anne-Bebek Sağlığına Etkileri

Pınar Aslan Oca 31, 2025

Günümüzde sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek her ne kadar önemli olsa da, özellikle hamilelik ve emzirme dönemlerinde vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri yalnızca gıdalardan almak zor olabilir. Bu nedenle, multivitamin…

Anne Bebek Sağlığı

Kadınlarda Kasık Ağrısı ve Akıntı: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Pınar Aslan Oca 31, 2025

Kasık ağrısı ve vajinal akıntı, kadınların sıkça karşılaştığı sağlık sorunlarından biridir. Bu durum çoğu zaman adet döngüsü, yumurtlama veya hamilelik gibi doğal süreçlerden kaynaklansa da, bazı vakalarda ciddi enfeksiyonlar, hormonal…

Hamilelik ve Doğum

Hamilelikte Kan Pıhtılaşması: Sebepler, Riskler ve Tedavi Yöntemleri

Pınar Aslan Oca 30, 2025

Hamilelik, kadının vücudunda büyük değişimlere yol açan bir süreçtir. Bu değişimlerin birçoğu, bebeğin gelişimini desteklemek ve annenin sağlığını korumak amacıyla doğal olarak gerçekleşir. Ancak bazı durumlar, anne adayını beklenmedik…

Hamilelik ve Doğum

FSH Nedir? Folikül Uyarıcı Hormonun Rolü ve Üreme Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Pınar Aslan Oca 30, 2025

FSH (Folikül Uyarıcı Hormon), vücutta önemli bir rol oynayan ve üreme sağlığını doğrudan etkileyen bir hormondur. Hem erkeklerde hem de kadınlarda bulunan bu hormon, özellikle yumurtlama, sperm üretimi ve hormon dengesini düzenleme…

Eski postalar

En yeni paylaşımlar

Çerez	Süre	Açıklama
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.